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現實與理想就像天使與惡魔在拔河,
可惜的..卻不知道哪一方是惡魔哪一方是天使?
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關於骨質疏鬆症

骨質疏鬆症 有年輕化發展(轉載自民視)現代人越來越注重健康,不過在注意血壓或體重的同時,很多人會忽略骨質疏鬆的問題,骨折與骨質疏鬆,現在已經是老年人的健康殺手,而且,年齡層已經逐漸往下。想要保持健康,...
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blog的小測驗

從網路上發現的,是關於對自己的部落格做的一些性向測驗吧?!只要有部落格也可以測試看看喔!...
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網路上優惠、折扣分享消息

也是由網路上收集而來...只是也不知道誰才是源頭了>.<...
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生吃六種蔬菜可瘦身

轉載文章 http://epochtimes.com/b5/8/10/8/n2289822.htm瘦身一般來說很重要的因素是飽足感的問題,再來就是對身體的負擔。其實以下六種也是高纖維類的,看到很多紅色...
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食品安全

最近因為三聚氰胺吵的沸沸揚揚,連標準也一改再改....只能說台灣本來就對這方面不夠重視吧!我是不清楚檢驗標準是怎麼訂出來的,可以確定的是就算是檢驗合格的東西也不一定就完全沒有「令人害怕的物質」存在。但...
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醫學專家總結人體器官和身體部位開始衰老時間

http://epochtimes.com/b5/8/9/9/n2257730.htm...
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外食族--營養標示

不管減肥還是一直吃外面的人來說,營養標示都是必須學習的功課。一般來說有兩種比較重要,一種是直接營養標示,另一種是換算成百分比的標示法,法規規定目前最新是96年7月公告。...
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新發現:減重秘密 減少果糖攝入

只能說喝飲料是需要付出代價的,不然就得天生麗質!但是果糖也不全然都是不好,還是必須計算一天能吃的份量,它是可以代換的。轉載自http://news.epochtimes.com/b5/8/7/29/n...
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葉黃素--健康久久衛教專文

轉載自健康久久衛教專文...
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營養 VS 媒體

最近母奶會導致嬰兒缺鐵的報導...沒想到引起恐慌哪!那其他的只是沒被報導出來吧?記者韋麗文/台北報導(轉載自聯合新聞網)從一篇報導說起 媒體日前報導「母奶寶寶易出現缺鐵性貧血」說法,母奶媽媽...
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